Judul: Sembuh

Penulis: Nurul Hafizdatul Muhajirah

Tahun: 2024

ISBN: –

Penerbit: Pustaka Riyadz

Sinopsis:

Buku ini mengisahkan perjalanan seorang individu yang berusaha sembuh dari kondisi kesehatan mental yang menguras emosi dan fisik. Menggali kisah-kisah perjuangan, rasa takut, dan keputusasaan, penulis membawa pembaca pada sebuah perjalanan yang penuh dengan pembelajaran, penerimaan, dan penyembuhan. Melalui berbagai refleksi pribadi, terapi, dan pendekatan-pendekatan holistik, buku ini mengajarkan pentingnya menjaga keseimbangan mental dan memberikan harapan bagi mereka yang merasa terjebak dalam kegelapan. Setiap bab menyoroti langkah-langkah kecil yang bisa diambil untuk meraih kesehatan mental, menekankan bahwa kesembuhan bukanlah perjalanan yang cepat, melainkan proses yang memerlukan kesabaran, keberanian, dan dukungan.